Curcuma: bienfaits santé, où le trouve-t-on et à quoi sert-il?

Curcuma: bienfaits santé

Que connaissez-vous du curcuma? Si vous dites qu’il s’agit d’une épice fréquemment utilisée dans la cuisine indienne; vous avez parfaitement raison.

Or, comme il en sera discuté dans cet article, consommer du curcuma uniquement dans la nourriture n’est pas suffisant pour profiter pleinement de ses nombreux avantages.

Entre autres, vous pourriez ingérer le curcuma avec du poivre noir pour en favoriser l’absorption. Par ailleurs, les bienfaits du curcuma pour prévenir et soulager certaines maladies chroniques seront abordés. Finalement, quelques contre-indications seront mentionnées.

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Où trouver la vitamine K et ses bienfaits?

Choux riches en vitamine K

Les légumes verts comme le chou et le brocoli contiennent de la vitamine K, un nutriment important qui a été associé à une sensibilité accrue à l’insuline, à un risque nettement moindre de cancer et à une meilleure santé cardiovasculaire.

Non seulement cela, mais la consommation de vitamine K peut également encourager la circulation sanguine et aussi garder vos muscles forts.

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Comment traiter la rosacée naturellement?

Comment traiter la rosacée naturellement

La rosacée est une maladie de la peau dont souffrent près de 16 millions d’Américains et dont beaucoup ne sont pas diagnostiqués. Cette maladie est non seulement douloureuse mais peut également entraîner une humiliation.

Cela commence par des bouffées vasomotrices et contribue à l’apparition de rougeurs permanentes, de bosses, de boutons, de capillaires brisés et enfin à l’épaississement de la peau autour du nez. La National Rosacea Society estime que 69% des victimes ont déclaré que leur état leur donnait l’impression d’être “frustrée, honteuse et ayant une influence négative sur leur estime de soi”.

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Boire du vinaigre de cidre pour dissoudre les calculs rénaux naturellement

Boire du vinaigre de cidre pour dissoudre les calculs rénaux naturellement

Le vinaigre de cidre est maintenant un remède maison de choix et ce, pour plusieurs problèmes. Une de ses fréquentes applications est la capacité à se dissoudre ou à protéger contre les calculs rénaux.

Les preuves à l’appui de l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme pour traiter les calculs rénaux sont anecdotiques. Même s’il n’y a pas beaucoup d’études sur le sujet, les gens le considèrent toujours comme une alternative prometteuse de traitement tout à fait naturel.

Continuez votre lecture pour en savoir plus sur ses capacités thérapeutiques.

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16 traitements naturels pour enfin se débarrasser des verrues!

16 traitements naturels pour enfin se débarrasser des verrues

Quelle est la cause des verrues?

La cause principale de toutes les verrues serait le virus du papillome humain (VPH). Il en existerait plus de cent types différents. Il est possible de les contracter par contact peau à peau, même avec un geste aussi simple qu’une poignée de main. Il pourrait infecter par le biais d’une fissure dans la peau, même de petites éraflures ou simplement en rongeant les ongles.

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Améliorer sa digestion naturellement [7 conseils]

Améliorer sa digestion naturellement

Vous est-il déjà arrivé de sentir que vous n’aviez pas d’énergie, vous tentez de trouver la raison de ce manque d’énergie, mais vous n’arriver pas à en trouver la raison. Peut-être êtes-vous fatigué ou irritable, ou alors seulement que vous ne vous sentez pas à 100%.

Si vous ne parvenez pas à trouver la source du problème, c’est peut-être qu’elle se trouve à un endroit où vous ne pensez pas chercher. De nombreuses maladies ou troubles de la santé trouvent leur source dans nos intestins.

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La grenade est-elle bonne pour la santé? [FRUIT]

Grenades coupées

Étant atteint d’une maladie auto-immune inflammatoire, je fais des recherches dans le but de découvrir des aliments qui pourraient aider à contrôler ma maladie. Ces recherches m’ont fait découvrir que je connaissais peu, soit la grenade.

La grenade est-elle bonne pour la santé? Il a été démontré que la grenade exerçait des résultats antitumoraux sur plusieurs types de cellules cancéreuses. Les grenades sont parfois appelées pommes chinoises. Il a même été démontré qu’ils produisaient des effets anticancérogènes.

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